Mes adresses gourmandes ; coup de coeur sur Tours

J’adore manger et j’ai les jolis endroits avec de bons petits plats. Si ça vous dit, je vous emmène faire un petit tour dans mes petits restos coup de coeur de Tours. (pour toutes les adresses que je vous mets , vous pouvez cliquez sur le titre pour arriver sur le site de chacun 😉

SmÄak Natural Food :

J’ai découvert ce lieu par une amie, et depuis c’est un de mes endroits préférés. Le lieu est cosy , à l’influence scandinave. Toujours un super un accueil et des plats délicieux . Je ne vais jamais là-bas sans prendre leur houmous qui est à tomber !!!

Vous y trouverez des produits sains , locaux et d’inspirations scandinaves . Des produits visuellement top , bon pour le corps et l’esprit. Mes coups de coeur : le parmentier Konfit (un confit de canard , noix , sauce savora) , le bowl Gravlax fumé, le brod Gravlax fumé et mon dessert favori un Kex caramel aux plantes et en boisson eau détox (pomme, citron , menthe )

YOÏSHO 

Un lieu que j’avais envie de découvrir depuis un moment et c’est enfin fait et j’adore. Chez YOÏSHO c’est le goût authentique du Japon. L’accueil est chaleureux un vrai bonheur . Les produits sont excellents . J’ai goûté les onigiri = triangle de riz salé fourrés et enveloppés dansune feuille de nori . Le Shaké (émiété de saumon poêlé sauce maison ,trè populaire au japon ) mon préféré , ensuite L’Umé (prune japonaise macérée salée ) bon mais pas mon préféré et enfin le Yaki (Nature , nappé de saucee et grillé ) c’est excellent .

J’ai bien sur pris un dessert (que dis-je deux desserts 🙈🙈) Un Taïyaki (une gaufre en forme de poisson fourrée) j’ai choisi le crème vanille et c’est super bon et j’avais pris un Daifuku Mochi (je suis fan des mochis glacés mais je ne connaissais pas encore le mochi. Tout cela accompagné d’une infusion Sobatcha (infusion de graines de sarrasin , pas caféine ) .

Poke bowl

Une belle découverte . J’adore les poke bowl et là vraiment une belle découverte. Un très bon accueil et un repas excellent.

La fabrique à Jus

Pour un délicieux jus de fruits frais c’est ici . Vous pouvez aussi y trouver une salade ou un sandwich tout est vraiment excellent. L’accueil est au top aussi .

Le Petit Pressé

Un petit lieu qu’on aime bien avec mes loulous, des sandwichs délicieux avec des sauces maison , des falafels … Un super accueil et de bons produits.

Ma boulangerie préf’ L’atelir du Talemelier

Pour ceux qui me suivent sur les réseaux , vous n’avez pas pu passer à côté de ma boulangerie coup de coeur sur Tours. J’aime le bon pain , les bonnes pâtisseries… et ce que j’aime c’est quand lieu me fait rêver et c’est le cas dans ce joli lieu aux allures d’atelier , de musée , bon vous avez compris un vrai coup de coeur . Une équipe adorable .

Mon péché mignon là-bas 🙈 (un pas possible ) je n’ai pas encore tout découvert . Rassurer vous j’y travaille 😋 La baguette de l’atelier est excellente et la torsadé (farine de tradition française , sel de guérande (pour une fille des pays de la Loire j’adore ) levure et farine de sarrasin , le pain aux fruits , les viennoiseries sont excellentes (le tournicoti aux pralines à s’en damner , la brioche feuilletée … ) .Les tartes aux fruits sont aussi bonnes que belles , pas d’actualité mais la galette des rois frangipane framboise est à tomber .

Si vous connaissez ces lieux , dites c’est quoi vos produits, plats préférés ? (surtout que je puisse découvrir d’autres gourmandises ) et je suis preneuse pour d’autres adresses 😉

D’ailleurs ma prochaine découverte ça sera le Babette Concept Store 🤩 vous connaissez ?

#lieucoupdecoeur

#toursetmoi

#indreetloire

#adressesgourmandes

« T’as le look coco » avec KIT&Coco

T’as le look coco avec Kit & Coco . Mais qu’est ce que c’est ??? Kit & Coco c’est une gamme de produits anti poux.

Depuis que nos loulous sont scolarisés nous avions échappé aux poux et là, le drame , je vous raconte : comme tous les matins depuis que mes enfants sont scolarisés le rituel du stick anti -poux de chez Néobulle (et cela fonctionne vraiment bien) et puis il y quelques semaines j’oublie et là quelque chose se produisit…

Mon baby boy est revenu de l’école avec de nouveaux copains … Il en avait un 😉 mais c’est le Pote de trop!!!

Alors, je me suis mis en guerre contre cette petite chose. Pour moi , il est important d’avoir de bons produits adaptés à nos enfants, bon veut dire le plus naturel possible . J’ai découvert il y a quelques temps une marque Kit & Coco https://kitandcoco.com/?lang=fr

Une gamme de produits qui n’utilise pas d’insecticides ni d’agents neurotoxiques – pas de silicium – pas d’alcool. ce sont des produits efficaces qui sont sans produits chimiques.

Nous avons testé le shampoing (au fait est à partir de 6 mois), il est fabriqué à partir d’huile de coco avec le kit vous avez un bonnet trop mimi , d’où mon titre « t’as le look coco avec le kit & coco .Il est vraiment trop mimi et du coup exit le papier film (pas agréable et pas très écolo écolo). Baby boy a adoré le bonnet. Le peigne est top aussi.

Le temps de pose 45 min est un peu long mais pas de soucis. Mon fils n’a pas eu de mal a tenir.

Les points fort :produit naturel , efficace, odeur de coco agréable.

Je valide donc ce shampoing et donc cette marque (baby boy valide aussi )

Nous testons le spray préventif de la même marque . Produit très facile d’utilisation. Produit lui aussi à base de produits naturels, il est aussi avec des huiles essentielles mais ici on adore.

(utilisation à partir de 36 mois)

#antipoux

#kitandcoco

#enfants


Un anniversaire de princesse.

 

Un anniversaire de princesse.

Cette année notre grande a eu 6 ans, elle voulait une fête de princesse. La première chose à laquelle je pense lorsque je réfléchis à l’anniv’ de mes loulous c’est au gâteau , pour m’aider direction Pinterest https://www.pinterest.fr/ninabg17/ (ici c’est mon compte ) une de mes applications préférées. Cette application me donne un tas d’idées😍

 

 

 

 

Pour un anniversaire de princesse , il nous faut une princesse (c’est bon j’ai 😛ma fille ), ensuite un gâteau, de la déco , des invitations …

 

 

  • Le gâteau pour un anniversaire de princesse

Le gâteau , un gâteau  princesse 3D , j’ai utilisé un moule de la marque Daudignac dans le coffret vous avez :

Le moule en silicone vous réaliser la partie robe.

Des gabarits PVC vous permettrons de réaliser des reliefs sur la pâte à sucre ou pâte d’amande et de pré-découper les pâtes pour composer les robes prêt à poser.

Un livret  de recettes et astuces de réalisation avec des tours de mains vous guidant dans la conception des princesses étape par étape.

 

J’ai fait un gâteau au chocolat je l’ai coupé en trois étage j’ai étalé une pâte à tartiner noisette crêpes dentelles puis j’ai mis des poires au sirop en morceaux pour rendre le gâteau encore plus moelleux puis ensuite place à la décoration du gâteau . J’ai été acheter ma déco chez Zodio https://www.zodio.fr/mon-magasin/chambray-les-tours-25 j’ai acheté de la pâte à sucre déroulable.

 

 

une bande pour décorer à ma façon 😉  puis ensuite j’ai rajouté des décorations cœurs…

 

 

voici l’intérieur du gâteau

 

  • La table de gourmandises pour un anniversaire de princesse : 

Il y avait des crêpes , pop corn avec sucre glace rose, le gâteau princesse (la pièce maitresse de l’anniv’), des bonbons cœurs; bouches, des boissons , des bonbons soucoupes , des sablés en formes de couronnes.

 

  • La décoration de la table pour anniversaire de princesse : 

Couronnes trouvées chez https://www.melijoe.com/fr/# elles sont de la marque Meri Meri https://merimeri.com/

verres assiettes serviettes de la marque Isabelle Kessedjian chez Zodio pour les cartons d’invitations ils étaient de la même marque je les ai acheté à  https://www.lapouleapois.fr/ un super site pour de jolis cadeaux de jolies décos… Ce site j’en suis Fan ⭐💗

J’ai mis des bulles.

 

  • Les activités pour un anniversaire de princesse

 

Pêche aux canards (avec petits cadeaux bracelets bagues)

Atelier « miroir mon beau miroir » décorer un miroir que j’ai fabriqué

chamboule tout princesse (ce sont juste des boites que je customise à chaque thème d’anniv de nos amours)

et enfin jeu libre 😉

 

 

Pour le jour nous avions choisi le mercredi nos horaires de 14H30 -17H00  après 5 ans en général 3H cela parait bien adapté. Il y avait 12 enfants . (il n’y avait que deux garçons , un copain de notre princesse et notre fils).

 

et voici le gâteau que j’ai réalisé pour l’anniversaire de notre princesse en famille 😍

 

Vous aussi vous avez déjà organisé un anniversaire de princesse , racontez moi 😉😘👑

 

 

 

 

Un quatre-quarts qui déchire

Un quatre-quarts qui déchire pour le goûter de mes amours

Cette recette d’un quatre-quarts qui déchire me vient de mon livre de la super superette : 

 

Vous connaissez la super superette?! non . Je vous raconte deux filles plus exactement deux « épicières »😉 à la base une d’elle est journaliste et l’autre graphiste qui décident il y a quelques années déjà de créer un blog site pour ceux qui aiment les douceurs des géants de l’agro-alimentaires et oui je n’ai pas honte de le dire j’aime les Sundy®, les Pim’s®, les Barquettes de Lu® ils y en a encore beaucoup d’autres que j’aime si  vous me connaissez un peu vous devez savoir que je suis une véritable gourmande de sucré comme de salé😊😋🙈.

Ce que j’aime moins dans ses produits c’est de lire les ingrédients… Alors grâce à la Super Superette je peux faire mes douceurs industrielles home made et ça c’est carrément trop BON !

 

Bon assez de BlaBla voici la recette d’un quatre-quarts qui déchire comme un quatre-quarts de la marque Ker Cadélac® avec un joli petit nom Le paradisiaque made in La Super Superette:

 

Voici les ingrédients pour réaliser ce quatre-quarts qui déchire :

– 3 œufs
– le même poids de farine
– le même poids de sucre
– le même poids de beurre
– 1/2 sachet de levure chimique

Commencez par préchauffer votre four à 180°C. Dans la recette d’orgine, ils est indiqué de « sortir le beurre du frigo et travaillez-le pour qu’il ramollisse » moi je le fais plus rapide je suis désolée, je prends mon beurre et hop un peu de micro-onde pour le faire fondre et je continue comme indiqué🙈.

Une fois qu’il est « en pommade »  pour ceux qui souhaitent suivre la consigne😉et pour les autres vous prenez votre beurre fondu ajoutez le sucre, les œufs et le sel. On mélange pour que la préparation blanchisse et devienne très crémeux. Ajoutez la farine et la levure, mélangez bien.

Ensuite on verse la pâte dans un moule à cake , moi j’utilise mon moule de chez Demarle le moule 5 cakes (ils sont longs et fins ) pour moi avec ce moule pas besoin de beurrer et fariner ni recouvert de papier sulfurisé ( le papier c’est pour l’effet gâteau qui colle au papier des quatre-quarts du commerce ! et c’est TOP!)

Enfournez pour environ 50 minutes si vous utilisez un moule à cake normal sinon moi j’ai mis 33 minutes (pour quoi 33, mon chiffre porte-Bonheur est le 3 🙈donc lorsque j’adapte une durée si c’est une trentaines de minutes pour moi c’est 33min 😜). Pour être sur de votre cuisson plantez un couteau la lame doit ressortir sèche.

 

Je dois vous dire que mes petits et grands gourmands n’y résistent pas a ce quatre-quarts qui déchirent et vous vous allez y résister??? 😋

 

Bonne dégustation et si cela vous dit de faire un tour du coté de chez la Super Superette voici le lien http://www.lasupersuperette.com/

 

Un cadeau effet Waouhhh pour son anniversaire.

Un cadeau effet Waouhhh pour son anniversaire.
Comme tous les ans, je cherche un cadeau (des cadeaux 🙈) magiques. Cette année pour l’anniversaire de notre princesse (6 ans cela ne nous rajeunit pas 😜), j’ai trouvé un cadeau effet Waouhhh pour son anniversaire. Moi j’adore alors je me suis dit ma princesse va être Fan😍

 

 

Un cadeau effet Waouhhh pour son anniversaire c’est quoi ??? On lui a offert un carton dans lequel était caché deux ballons gonflés à l’hélium 🎈🎉🎁

Il y a plusieurs entreprises qui font cela nous nous avons choisi The PopCase (moins cher que les autres)

https://www.thepopcase.com/

Nous avons commandé deux ballons un cœur et une étoile tarifs d’un ballon 12,90 euros ma commande m’a couté 32,70 euros Fdp compris
Pour ce qui est de la livraison, j’ai été entièrement satisfaite. Commande passée le vendredi matin, réception le lundi matin.

 

 

Un cadeau effet Waouhhh pour son anniversaire, c’est complétement ça notre princesse a été aux anges. A son réveil, un colis était devant son lit, elle a ouvert le carton et …. yeux écarquillés et brillants:Effet Waouhhh garantit 🎈✨🎁😍Une surprise plus que réussie. Une petite fille heureuse à 100%.

Un cadeau effet Waouhhh pour son anniversaire.

 

 

 

 

Racontez moi vos cadeaux effet Waouhhh pour anniversaire ou juste une envie de faire plaisir 😍💗⭐

 

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DIY ultra facile : pour Sac à bisous.

DIY ultra facile : pour sac à bisous.

Un sac à quoi ??? Si vous avez lu mon article sur le premier voyage scolaire en maternelle pour nos amours  http://louloutteandsonquotidien.fr/index.php/2018/06/26/le-premier-voyage-scolaire-en-maternelle-pour-nos-amours/   , vous aurez pu découvrir ce qu’est un sac à bisous. Nos enfants ont 5 ans 1/2 et 4 ans et non jamais eu de sac à bisous mais l’école en avait demandé un alors j’en ai fait .

Je ne sais pas coudre (un jour j’y arriverai 😉) pour l’instant je fais avec mes trucs et astuces et le peu de temps que j’ai comme tous les parents 😉.

 

J’avais acheté du tissu pour faire de jolis sacs mais j’ai hésité de peur de ne pas avoir le résultat que je souhaitais alors je suis allé chez Auchan et j ‘ai trouvé ça

Je vous explique ou réexplique le principe du sac à bisous, un petit sac ou boite dans lequel on met une provision de bisous de papa et maman pour emporter de l’amour, de la tendresse lorsqu’on est séparé. Pour rassurer l’enfant, aider à compter le nombre de nuits restants avant le retour (le sien ou celui du parents)

 

Le rôle du parent ou  adulte présent pendant l’absence sera important pour donner vie au sac à bisous! Au moment du coucher il peut inclure le parent absent, matérialisé par ces bisous, hop un bisou du soir de papa. Ici  depuis le voyage nous utilisons ce sac à bisous , nous préparons les bisous qui représentent le nombre de nuits à faire avant le retour de leur papa. Le matin, ils rangent un bisou et hop jusqu’au retour du papa.

voici mon DIY ultra facile: pour un sac à bisous.

J’ai eu besoin de :

Voici le DIY ultra facile: pour sac à bisous ,

Pour commencer, nous avons réalisé les bisous (on en fait 7 de papa et 7 de maman un par jour💋 ) de papa de maman, on a fait des bisous sur une feuille type canson, je les ai plastifié ensuite au dos nous avons écrit des petits mots doux (mes enfants ne savent pas encore lire mais ils nous demandent ce qui est écrit s’ils en ont envie),  j’ai mis sur la pochette le prénom de mes enfants à l’aide de l’ alphabet thermocollant, ensuite j’ai un peu décoré avec les cœurs présents, puis j’ai mis des petites étoiles (j’étais obligée 😉 en chercheuse d’étoile que je suis ⭐). Ensuite à l’aide de crayons j’ai inscrit sac à bisous , puis j’ai découpé une bouche en feutrine puis collée sur le sac.

Et voilà quand je vous dis que mon DIY est ultra facile pour sac à bisous , vous êtes d’accord?

 

 

 

 

 

Le Premier Voyage scolaire en maternelle pour mes Amours…

Le Premier voyage scolaire en maternelle pour nos Amours…
Voici un article un peu personnel que j’ai souhaité partager avec vous pour tout d’abord partager notre expérience de parents pour le premier voyage scolaire en maternelle pour nos Amour , donner peut être quelques idées ou conseils.

En septembre, nos enfants sont allés dans une nouvelle école. Lors des premières réunions nous apprenons avec mon mari que cette année comme toutes les deux ans l’école à un projet scolaire : un voyage (vous me direz c’est Génial, en plus nous sommes dans un petit village, c’est une belle expérience … Oui oui, je suis d’accord avec tout ceci mais voilà qu’entre en jeu mes émotions et oui reprenons l’histoire)

Nous apprenons qu’ils vont partir plusieurs jours , nos amours ont 5 ans ½ et 4 ans ils sont en maternelle. Le projet de l’année est sur les châteaux, princesses et princes ; le voyage aura lieu dans un Château , celui de Guédelon

https://www.guedelon.fr/

 

Mon mari comme moi-même ne sommes pas très motivés surtout pour notre petit dernier (bon moi pour les deux).
Du coté des maitresses et d’autres parents nous pouvons sentir une certaine pression, on nous indique que si des enfants ne viennent pas le projet ne pourra se faire …

 

Nos émotions et inquiétudes de parents :

Le Premier voyage scolaire en maternelle pour nos Amours, en maternelle ??? Quoi ??? Mais ils sont si petits, et voilà le commencement de ces nouveaux moments que je ne vais pas maitriser (loin de là de croire que je suis une maman qui veut gérer le moins moments de vie de ses enfants, je suis une juste une maman avec des émotions, je suis sensible, je suis aimante , je suis attentive et oui ok je l’avoue j’ai besoin de maitriser un peu , oui un peu beaucoup … à ma décharge cela me rassure🙈 )

Alors pour vous dire, en étant devenue maman j’ai très vite compris et même vécut que le verbe maitriser j’allais devoir en faire le deuil ou du moins revoir mes attentes et tout et tout car bien sur dans la vie il y a tout ce que je ne maitrise pas.
Alors voilà quand on devient parents tes enfants passent plusieurs étapes avant d’arriver à l’ECOLE , j’écris l’école en majuscule par ce que l’école est une sacrée étape pour nos enfants mais aussi pour nous parents.

Lorsque ton enfant est en âge d’aller à l’école et bien voilà  c’est la que tout commence : il y a le premier jour de la rentrée que j’ai bien vécut pour nos deux amours (bravo pour une maman sensible comme moi, désolée je m’auto félicite mon travail du moment 😉 ), les premières fois ou on chahute ton enfant , les premiers sorties scolaires …

Voilà l’école un lieu  où nos émotions sont mis parfois à rude épreuve , et puis c’est pas comme à la crèche ou chez l’assistante maternelle, on ne te dit pas si baby chou ou ta princesse a bien mangé ni la durée de la sieste , bref on n’a plus grands choses comme infos sauf si ton enfant parle un peu et veut bien te dire ce dont il se souvient ou même si il a envie de parler (et ça c’est pas gagné du tout … et puis ils sont petits ils se passent tellement de choses dans une journée les souvenirs se bousculent, bref … alors on fait avec et son côté j’aime et je veux maitriser tout tout le temps on le met de coté oui oui ma petite Dame )

Jusque là, je gérais mais là on m’annonce un voyage scolaire de 3 jours et deux « Dodos » oui oui on dit deux dodos (tu es parents de maternelles donc on pense qu’il faut parler comme ça et que cela passera mieux de cette façon😂😜)
Bon le souci c’est que déjà laissé mes enfants à mes parents ou mes beaux parents c’est compliqué pas par manque de confiance (bon désolée mais je ne rentrerai pas dans les détails car même moi je ne sais pas vraiment ce qui bloque enfin j’ai des idées mais bon aujourd’hui le but de cet article c’est de partager sur notre expérience et vous donnez des idées ou soutien… plutôt que de me faire une thérapie hihi !!!) Alors là, les laisser partir avec les maitresses pour trois jours et deux « dodos » vous imaginez ???

Alors bon après plusieurs réunions, discutions avec nos familles, amis, médecin nous avons pris la décision de laisser partir nos Amours pour ne pas les priver de ce voyage, les maitresses en parlent depuis plusieurs mois les enfants en rêvent …

Pour ce voyage, les enfants partiront le lundi et rentreront le mercredi soir, le voyage s’effectuera en car, il y a 3h de route (le trajet en car ne m’a pas inquiété plus que cela moi c’est surtout le séjour, nous faisons beaucoup de route, de voyages avec nos enfants, oui avec eux et pas eux sans nous ou nous sans eux c’est vraiment cela mon problème 😉)

 

Lorsque nous avons parlé du séjour à nos Amours , les maitresses en avaient déjà parlé , notre princesse avait très envie de partir , Baby chou lui ne voulait pas , lorsqu’on lui a posé la question sur le pourquoi ce que nous avons compris c’est plus l’inconnu qui l’inquiétait  et surtout pour la nuit (je n’avais rien dit devant lui sur ma réticence pour ce séjour). Nous lui avons donc proposé une chose que nous demandions aux maitresses s’il pouvait dormir dan la même chambre que sa sœur (concernant cette chose nos enfants ont 17 mois de différences ils sont très proches et cela étaient rassurant pour les deux et pas contraignant)

 

Préparation des valises

Pour le premier voyage scolaire en maternelle pour nos Amours, maintenant que l’étape de la décision est passée (la longue et angoissante étape de réflexion de « on les laisse partir ou pas?) il va falloir préparer les valises.
Alors le maitresses nous ont préparé une liste (oui oui un trousseau ) ma princesse le jour où nous avons préparé la valise (une semaine avant ) me dit « ma maitresse elle a dit que ,(…) il faut que tu mettes … » bref je vous passe les détails mais je me suis beaucoup amusée (enfin oui ca été relou.. ) mais pour ma princesse elle était si heureuse de préparer sa valise , baby chou lui a regardé (nous avions fait comme le demandait les maitresses , c’est-à-dire fait les valises avec les enfants, baby chou ça ne l’intéressait pas , il a regardé et puis j’ai insisté sur certaines affaires pour qu’il puisse si retrouver. Au niveau autonomie j’ai deux enfants malgré leur jeune âge, ils savent bien se débrouiller, pour s’habiller seul (d’ailleurs baby chou, aimerait choisir ses vêtements tous les jours, mais la semaine pour me faciliter la tâche je l’avoue je lui prépare ses vêtements, le Week end il choisi ce qu’il veut mettre) ensuite au niveau de leur toilette je suis toujours avec eux pour le bain ou la douche mais il se lave seul, je leur lave les cheveux et le dos mais le reste ils savent le faire. Pour le voyage, cela était très utile car les maitresses nous ont prévenu lors d’une réunion on ne fera la douche de personne, on n’a pas le droit les enfants devront se laver seul
Nos Amours ont une peau atopique, il est important qu’ils aient de la creme hydratant après la douche ou le bain et tous les jours, alors nous avions vu avec nos Amours s’ils étaient d’accord que notre princesse mettrait de la creme dans le dos de son frère et baby chou de sa sœur, ils étaient tous les deux ravis de cette mission. (Au final ni la maitresse, ni notre princesse n’ont trouvé la creme alors qu’elle était bien dans la valise)

Pour les valises, il faut :

• Marquer les vêtements (oui même les chaussettes😂🙈)
• Lister sur le trousseau
• Préparer un sac à bisous👄 (« un sac à quoi ?? » Me demande mon amoureux🤔)

 

• Réaliser un album photo (au cas ou nos enfants en 3 jours nous oublieraient , non je plaisante 😜 nos deux amours on fait leur choix pour les photos Baby chou a choisi presque que des photos de lui 😂)


• Ne pas oublier doudou (surtout pour baby chou), veilleuse.

 

• Et SURTOUT NE RIEN OUBLIER POUR AU MOINS SE SENTIR RASURER AVEC UNE VALISE COMPLETE

On nous a demandé de faire des sacs pour chaque jour avec les tenues.

Pour marquer les affaires j’ai utiliser les étiquettes que j’avais déjà de la marque Bienmarquer® (étiquettes autocollantes pour porte-monnaie , livre et étiquettes thermocollantes pour les vêtements)

j’ai aussi utilisé des étiquettes maisons j’avais un kit marquage textile on peut en trouver ici https://www.creavea.com/kit-marquage-textile-noir_boutique-acheter-loisirs-creatifs_44880.html

 

Alors les valises le sac à dos  tout était ok , checké au moins 3 fois 🙈 c’est rassurant et ça je peux maitriser. Il va falloir penser au jour du départ. La veille, au tant vous dire que je n’ai pas bien dormi.

 

Le jour J 

Le premier voyage scolaire en maternelle pour nos Amours, voilà on y est-il le jour du départ c’est ce matin , mon mari et moi on y va ensemble (pour les enfants c’est sympa et pour moi et mes émotions c’est mieux). Ce matin, la pluie l’orage sont au rendez-vous , baby chou n’est pas très rassuré alors on le câline et on le rassure. Nous faisons la petite photo avec les valises, et nous voilà prêt direction le parking de l’école (7H15 du matin) , sur le parking c’est le déluge et puis aucun bus n’est là 🙈. Tous les enfants de l’école sont sur le départ (environ 120 élèves plus les parents entassés sous les préaux pour ne pas être trempé).

7H50 le car elle là , on avance avec nos amours pour les accompagner toujours sous la pluie. Les parents semblent tous un peu perdu .On fait des bisous câlins à notre princesse, ainsi qu’à baby chou ils montent dans le car avec le sourire, nous les sentons très impatients et heureux. Nous n’attendons pas que le car parte heureusement il n’est parti qu’à 9H30. Ce qui est assez drôle enfin si on veut 🙈 c’est de voir les différents parents . Les parents à la « cool » comme mon mari (même si je sais que ça lui fait un peu drôle et puis il était content lorsqu’on avait des nouvelles😜) mais oui il y  a des parents nickel chrome qui gèrent qui déposent leur enfant no soucy (bon oui vous avez bien compris c’est pas moi , même si du coup on a fait comme car on a déposé nos loulous et hop on est parti ) , ensuite il y a les un peu stressé mais juste pas le car , et puis les mégas stressés bon moi je suis pas méga stressée je suis juste moi une maman qui aime maitrisée les choses pour protéger mes Amours. Le départ je l’ai plutôt bien géré. Ce que je savais que j’allais moins bien aimé c’était le fait de n’avoir des nouvelles qu’à partir de 21H le soir , au vue du temps lors du départ et ainsi que les intempéries dans toute la France. Bon allais-je prendre mon mal en patience ou être dans un état second…

Ce jour là il a fallut être bien occupé pour ne pas trop penser à nos Amours. Merci à ma douce Sophie pour son appel , ainsi qu’à mon amoureux, mes parents pour leur soutien.   Ce qui a été le plus difficile à gérer pour moi c’est le stress des autres copines mamans (lorsque le stress a commencer à monter vers 13H30 et que nous aurions aimé avoir des nouvelles , au moins savoir si le car avec nos enfants était arrivé. ).En même temps je dois dire que cela m’a rassuré de voir que je n’étais pas la seule maman comme ça et c’est agréable 😊

Le lendemain j’avais souhaité être avec mon mari toute la journée, du coup on s’est retrouvé tous les deux c’est tellement rare, cela nous a fait beaucoup de bien, on a fait du footing, un resto , du vélo un ciné une journée en amoureux (c’est très important nous ne sommes pas que des parents) mais vers 21h (pendant la séance de ciné j’avais mis mon portable près sur le site de l’école pour avoir les nouvelles de la journée et là le drame… nous n’avons eu des nouvelles qu’à 23h. Vous me direz (comme l’a dit mon mari d’ailleurs) s’il y avait eu un problème j’aurai eu des nouvelles personnellement … Je ne m’inquiétais pas vraiment mais quand on vous dit on donne des nouvelles vers 21H vous vous imaginez 21H30 pas 23h et durant ce laps de temps vous rafraichissez 15 fois la page du site de l’école vous avez les copines qui vous demandent si vous voyez des nouvelles … la « mayonnaise commence à monter » bref vous vous angoissez, du coup comment dormir sans avoir de nouvelles et puis voici enfin le message très court très bref mais le message enfin !!!

Dernier jour de voyage, le retour était prévu pour 17H30, j’avais déjà en tête qu’ils auraient du retard le mercredi je n travaille pas une copine m’avait proposé de venir boire le thé chez elle, nous avons papoté en attendant patiemment (enfin avec Hâte !!) l’arrivée de nos Loulous. Pendant l’attente je reçois un texto d’une copine aussi maman m’indiquant que l’arrivée est prévue avec une heure de retard. 🙈 Ils arriveront vers 18h30. Finalement ils arrivent vers 18h40 nous les récupérons enfin. Ils sont tous épuisés mais ravis, il y a des pleurs de fatigue, il a des pleurs de joie, d’enfants qui voulaient par rentrer … Les miens ont fait la tête car leur papa n’était pas là pour leur retour (il était en déplacement jusqu’à la fin de la semaine). Ils ont très peu parlé le premier soir car ils étaient fatigués, baby chou n’avait pas fait de sieste depuis 3 jours. Je leur avais préparé un petit cadeau mais la fatigue n’a pas été aidante, baby chou n’était pas content le cadeau de sa sœur était plus grand en taille. Le problème était la fatigue l’excitation qui prenait le dessus (j’écris d’ailleurs prochainement un article sur les émotions des enfants) …

 

En conclusion, le premier voyage scolaire en maternelle pour nos Amours pour eux cela a été une très belle expérience, ils ont adoré dormir avec les copains, partir en voyage avec les maitresses et l’école, être sans nous , s’acheter un cadeau , manger un repas médiéval, visiter le château de Guédelon dont ils ont entendu parlé toute l’année.
De notre côté de parents, on reste sur mon avis qu’un voyage scolaire pour des maternelle de 3ans 1/2 jusqu’à 5ans c’est petit, certain ne sont jamais partis sans leurs parents, ils ont encore des habitudes de leur âge (biberon au petit déjeuner, couches la nuit …) il a fallu que les enfants qui buvaient encore un biberon s’habituent à boire sans leur biberon, l’école est déjà une grande étape dans l’autonomie. Ce qui m’a ennuyé c’est juste d’attendre des nouvelles, et d’en recevoir que très tard, peut-être vous posez vous la question si je suis plus à l’aise à les laisser partir après ce voyage, ma réponse est NON cela ne m’a pas aidé ce que je vois dans cette expérience c’est que j’ai besoin d’avoir plus de nouvelles ave l’école cela n’est pas facile mais avec mes parents ou mes beaux-parents sans être en live 24h/24 mais plus de nouvelles de mes Amours. Ce que je retiens cependant c’est la joie de nos Amours et la jolie expérience.

Dans cet article , je ne juge personne, je fais juste un article pour exprimer mes ressentis de maman et raconter comme c’est déroulé ce premier voyage pour nos amours😉

N’hésitez pas à partager vos expériences cela me ferait plaisir.

 

 

 

 

 

C’est quoi la rééducation périnéale?

C’est quoi la rééducation périnéale il est important d’en parler elle est indispensable, c’est pourquoi on ne la néglige pas !!! Mais en fait c’est quoi la rééducation périnéale?!?🤔🙊
Vous avez tout un tas de questions sur la rééducation du périnée, alors voici des réponses pour vous aider.

La rééducation périnéale, on en parle, alors c’est quoi ?

Pour commencer, on va parler du périnée ; qu’est-ce que le périnée ;
Définition :
Le périnée (du latin : perineum, autour des voies évacuatrices) est la paroi inférieure du pelvis, fermant le détroit inférieur, et diffère entre l’homme et la femme. Chez la femme, il contient l’extrémité inférieure des voies digestive, urinaire et génitale.

Quel est le rôle du périnée ?
Le périnée est un hamac qui maintient les organes internes de la cavité abdominale et du petit bassin.
Les muscles du plancher pelvien entourent en moyenne le premier tiers du vagin. Ce sont ces muscles qui rendent le vagin ferme, dynamique, vivant.
Un périnée peut être affaibli après la grossesse et l’accouchement, par une épisiotomie, ou par le fait de tousser ou d’éternuer pendant de longues périodes de maladie. Un périnée flasque peut provoquer des fuites urinaires (lors de l’éternuement, par exemple) ou même un prolapsus (descente d’organes).

 

La rééducation du périnée, on en parle : pour qui, quand, comment ???

La rééducation consiste à raffermir le périnée. La démarche permet de mieux contrôler ce muscle et de retrouver un périnée tonique et indolore. En outre, elle améliore les qualités du muscle périnéal. On parle entre autres de souplesse, de tonus et d’endurance.
La grossesse puis l’accouchement ont provoqué des changements au niveau de votre corps, le passage de votre ou vos bébés a distendu vos muscles. C’est pourquoi il est fortement conseillé à toutes les mamans d’effectuer une rééducation afin que le périnée retrouve une bonne élasticité et sa fonction de maintien.

 

Une rééducation est indispensable dans certains cas :

  • Accouchement d’un bébé de plus de 3,7kg
  • Bébé ayant un périmètre crânien supérieur à 35cm
  • Pas le premier accouchement
     Si lors de l’accouchement, il y a recours à des forceps
     Si vous avez eu une épisiotomie

 

Quand commencer  et avec qui effectuer la rééducation périnéale, on en parle :

Avec une sage-femme vous pouvez commencer un mois, un mois et demi après votre accouchement.

Attention : la rééducation abdominale ne doit commencer qu’une fois le périnée rétablit, au risque de le fragiliser encore plus. Ne brûlez pas les étapes en débutant seule par de simples abdominaux. Si votre plancher pelvien n’est pas tonique, les séances d’abdominaux n’ont aucun intérêt et peuvent même se révéler néfastes. On commence par s’occuper du périnée puis on pourra ensuite débuter les séances d’abdominaux

 

Comment va se passer la première séance ?

Le thérapeute (sage-femme) fera un bilan avec vous lors de la première séance. Il y a beaucoup de questions pour faire un point sur l’état de votre périnée (si vous avez des sensations de pesanteur, si vous avez repris une sexualité, avez-vous mal pendant les rapports, avez-vous des fuites urinaires, ressentez-vous des difficultés à retenir vos gazs, etc.). Avec un toucher vaginal en plus, le thérapeute vous proposera la rééducation qui convient le mieux : avec une sonde, en manuel, ou avec de l’électrostimulation. Chaque thérapeute peut avoir ses préférences en amont et ne propose pas toutes les méthodes.

Le nombre de séances nécessaires ?
Chaque situation est différente, La prescription de base est de 10 séances, il vous en fera moins ou plus la professionnelle évaluera cela avec vous.
Le rythme est d’environ deux séances par semaine pendant 15 jours à 1 mois. Entre les séances, il est vivement conseillé de continuer à muscler le périnée. De même, lorsque les consultations en cabinet sont terminées. (Il existe des appareils pour effectuer et continuer sa rééducation à domicile, je vous parle d’un appareil Inovo le fitness du périnée http://louloutteandsonquotidien.fr/index.php/2018/06/04/innovo-le-fitness-du-perinee/.)

 

Bonne rééducation à vous .

 

 

 

  • Pour aller plus loin sur le sujet il existe des ouvrages très intéressants :

Périnée arrêtons le massacre !: Prévenir et réparer les erreurs répétées dans la vie quotidienne, la maternité, le sport, Auteur Docteur Bernadette De gasquet

Périnée : Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sans jamais oser le demander

La fabuleuse fabrique à histoires Lunii.

La fabuleuse fabrique à histoires Lunii, vous connaissez ???

 

Mon fils a eu ce joli cadeau d’une amie, j’avais entendu parler du produit mais n’avais pas encore sauté le pas de l’acheté. La fabuleuse fabrique à histoire Lunii, c’est une petite une petite boite qui ressemble à petite radio, avec des boutons simples et au dos Lunii et le sigle de la marque.

 

 

Ce produit a été conçu par une société française en 2014, par quatre amis. La fabuleuse fabrique à histoires est un joli produit high tech, sans écran pour nos petits. Elle s’utilise à partir de 3 ans. Cet un objet ludique, innovant qui permet à l’enfant de s’amuser tout en développant son imagination, la fabuleuse fabrique à histoires Lunii peut être utilisée avec ou sans l’aide de ses parents. La fabuleuse fabrique à histoires Lunii contient 48 histoires à assembler et à écouter.

 

 

Alors comment on l’utilise la fabuleuse fabrique à histoires Lunii ?

Le principe de cette fabuleuse fabrique à histoires Lunii, c’est un jeu d’enfant
Cette fabuleuse fabrique à histoires Lunii est prête à l’emploi, il faudra juste la recharger avant la première utilisation (cela a été notre cas nous avons dû la charger avant de l’utiliser). Ensuite, il suffit de tourner le bouton qui se situe sur le coté de la fabrique à histoires, le bouton du volume puis vous verrez apparaître le logo et le nom de la marque, une voix vous indique la marche à suivre , une flèche indique à l’enfant le bouton sur lequel il doit appuyer pour continuer (bouton OK) , ensuite l’enfant choisi le héros de son histoire, (deux personnages Gaston , Suzanne)pour effectuer son choix on tourne sur le gros bouton pour avoir tout les possibilités , puis on valide ,on nous propose des lieux , on sélectionne le lieu , puis un personnage, puis enfin un objet … et c’est parti une histoire est fabriquée instantanément , elle dure environ 3 à 5 minutes.

 

La fabuleuse fabrique à histoires Lunii a tout de suite été adopté par notre fils de 4 ans, sa sœur de 5 ans ½ l’adore aussi, ils sont féru d’histoires alors cette fabrique est TOP pour eux.

C’est un vrai plaisir pour notre Baby boy de prendre sa fabuleuse fabrique à histoires Lunii, puis de se poser sur le canapé ou dans sa chambre et d’écouter ses histoires. Il est autonome, il adore ça.

Nous aimons beaucoup voyager, rendre visites à nos familles, amis qui ne vivent pas dans la même région que nous, notre fils n’oublie jamais jamais sa fabuleuse fabrique à histoires Lunii. Elle est petite pratique (ce qui a un sacré avantage pour nous car elle prend peu de place , pratique lorsqu’on voyage), il la glisse dans son sac à dos et hop durant le voyage des petites histoires quand il en a envie et il partage cela avec sa sœur.

Les enfants sont conquis et nous aussi. Le soir au moment de l’histoire, on s’installe et écoute ensemble les histoires. Nous pouvons toujours profiter de ce moment que l on aime le temps de l’histoire en famille avec la fabuleuse fabrique à histoires Lunii, c’est un vrai bon moment de partage.

 

 

 

Vous pourrez aussi rajouter de nouvelles histoires que vous achèterez sur le site, voici le lien pour le faire c’est très simple https://storage.googleapis.com/storage.lunii.fr/public/doc/AJOUTER%20UN%20PACK.pdf

Innovo, le Fitness du périnée.

Innovo, le Fitness du périnée.

 


Après la naissance de mon deuxième enfant, j’ai effectué une partie des séances avec une Sage-femme qui m’a suivi après mon accouchement, j’ai repris le travail et puis ensuite plus le temps ou je ne trouvais plus le temps pour finir les séances. Un jour je tombée sur un article qui parle d’un appareil de rééducation périnéale, Innovo, le Fitness du périnée.
Cette technique non-invasive se compose de deux cuissières contrôlées par une unité portable INNOVO®. Elles contractent via huit électrodes adhésives (placées sur les cuisses et les fesses) l’ensemble de la musculature périnéale de façon indolore- parfois légèrement désagréable à cause des picotements mais on s’y fait vite- et sécuritaire 180 fois par séance de 30 minutes.
Innovo utilise une technologie brevetée et unique appelée « Multipath », qui permet de renforcer l’ensemble des muscles du plancher pelvien en délivrant des impulsions croisées très ciblées.

A noter : L’appareil vaut 399,00 € mais Innovo est remboursé à 100% ! (60% par votre sécurité sociale et 40% par votre mutuelle) il faudra que l’appareil soit prescrit par un médecin ou une sage-femme, il vous sera remboursé au même titre que tout « petit appareillage » à hauteur de 60% par la sécurité sociale (plafond 304€90) et votre mutuelle sur facture.

 

Comment fonctionne cet appareil ; Innovo, le Fitness du périnée ?

Les nerfs sont des « conducteurs » que le corps utilise pour envoyer et recevoir des messages sous forme d’impulsions électriques.

Si, par exemple, vous voulez bouger la jambe, des messages électriques sont envoyés du cerveau aux muscles de la jambe, pour « dire » à ces muscles de se tendre, ou se « contracter ». C’est ce processus de « contraction » qui fait bouger la jambe. Bien entendu, cette contraction ne dure qu’un instant puis les muscles se relâchent.

L’électrostimulation neuromusculaire fonctionne en envoyant des impulsions électriques au corps. Celles-ci activent les nerfs qui, à leur tour, entraînent la contraction musculaire. Comme je l’explique ci-dessus, le corps humain utilise naturellement les signaux électriques pour faire travailler les muscles.

Innovotherapy est une technique qui consiste à stimuler, de manière ciblée, à l’aide d’électrodes placées sur les cuisses et les fesses, en toute sécurité et très efficacement, l’ensemble des muscles pelvi-périnéaux. Cette technologie éprouvée a été conçue pour optimiser la rééducation du périnée, et, de fait, elle fait les exercices à votre place !
Lorsqu’on utilise Innovo on sent bien que chacun des muscles de notre plancher pelvien est sollicité, avec précision, sans avoir, à faire quoi que ce soit. Branchées sur une unité de contrôle, ces cuissières peuvent être utilisées chez soi, en toute confiance et tranquillité.

Pour un résultat optimal, le programme prévoit de pratiquer cinq séances de 30 minutes sur une période de 12 semaines. Il n’est pas nécessaire de s’enfermer dans sa salle-de-bain : Innovo a été conçu pour pouvoir être porté discrètement sous un short ou un pantalon ample, et continuer de vivre normalement chez soi. Au bout de 4 semaines d’utilisation, j’ai pu remarquer une amélioration de la tonicité de mon périnée.

Mon avis : Ce que j’apprécie avec Innovo, le Fitness du périnée c’est la simplicité à l’utilisation, le fait de faire cela chez moi quand je veux, le temps de la séance si rapide.

J’ai acheté mon appareil en pharmacie car il y a des mesures à prendre, je vous conseille aussi de faire comme cela, c’est rassurant le professionnel est la pour vous aider. J’ai été avec la référence du produit, ma pharmacienne a contacté le laboratoire, elle m’a pris les mesures (tour du bassin), elle m’a fait une feuille de soins pour ma sécu ainsi que pour ma mutuelle, j’ai reçu le produit très rapidement.

Sur le site vous trouvez une vidéo explicative super bien réalisée, dans la boite un fascicule explicatif d’utilisation.

Il y a des contre-indications à utiliser ce matériel alors parlez en à un spécialiste (médecin, sage-femme, pharmacienne …) si vous n’êtes pas sûr.
Cet appareil peut être utiliser en cas d’incontinence, c’est un appareil pour les femmes et les hommes.